(Indice de Masse Corporelle)
IMC = poids / taille au carré
(de nombreux sites sur Internet permettent de calculer son IMC)
L’IMC moyen pour les adultes se situe pour les femmes entre 19 et 23 et pour les hommes entre 20 et 24. On peut élargir ces fourchettes à un ou deux points de part et d’autre des mini et maxi, mais au- delà, on se situe dans des zones qu’on peut qualifier d’anormales, car elles reflètent un rapport « anormal » à la nourriture.
Mais attention
Un IMC normal peut cacher des troubles graves des comportements alimentaires. L’exemple le plus connu reste celui de lady Diana, une personne au physique de mannequin, qui était en réalité une boulimique se faisant régulièrement vomir.